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工作之余,你一般会做什么运动锻炼身体? [复制链接]

 
亲爱的工程师们,工作之余,你一般会做什么运动锻炼身体?
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跑步

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瑜伽/普拉提

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骑行

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健身房

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游泳

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健美操

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篮球

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羽毛球

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乒乓球

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每天早上跑步半个小时  详情 回复 发表于 2019-1-26 16:27
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沙发
 
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板凳
 
右手晃鼠标,左手打键盘算不算

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先来晒晒你的运动成果,厉害的就算  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:29
 
 
 

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lcofjp 发表于 2017-8-7 13:23
右手晃鼠标,左手打键盘算不算

先来晒晒你的运动成果,厉害的就算
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我比较喜欢的是游泳和乒乓球,但是附近没运动场所

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美团、大众点评看一下,我附近有个小区有露天泳池,一个兴趣去一趟  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:39
 
 
 

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羽毛球最佳,但找不到一起打的很无奈。骑车也不错,就是不大适合深圳,天太热、车太多。剩下的只有在家用跑步机,太热了也还是受不了,去健身会所又不合适……

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你out了吧? 现在打羽毛球都有微信群组织,不会找不到一起打的。找个微信群,里面有活动安排,觉得时间地点合适就点击报名。跟旅行团差不多。 我正在准备装备呢!  详情 回复 发表于 2017-8-8 11:13
撸个骑行台  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:40
nmg
可以对着墙打乒乓球  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:33
坛子里应该很多工程师在深圳,可以呼叫下有没离的近的一起锻炼呀。  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:33
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chunyang 发表于 2017-8-7 13:29
羽毛球最佳,但找不到一起打的很无奈。骑车也不错,就是不大适合深圳,天太热、车太多。剩下的只有在家用跑 ...

坛子里应该很多工程师在深圳,可以呼叫下有没离的近的一起锻炼呀。
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电工加班多啊……  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:34
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chunyang 发表于 2017-8-7 13:29
羽毛球最佳,但找不到一起打的很无奈。骑车也不错,就是不大适合深圳,天太热、车太多。剩下的只有在家用跑 ...

可以对着墙打乒乓球
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这个还真这么玩了,有球有拍,但锻炼效果不够好。  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:36
 
 
 

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okhxyyo 发表于 2017-8-7 13:33
坛子里应该很多工程师在深圳,可以呼叫下有没离的近的一起锻炼呀。

电工加班多啊……

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加班只是不运动的借口  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:36
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国球
个人签名人生有许多选项是灰色的、不可选的,但至少你可以选择生活的态度。。。韬光养晦,志存高远http://www.xzroad.com/
 
 
 

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chunyang 发表于 2017-8-7 13:34
电工加班多啊……

加班只是不运动的借口

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不管是不是借口,适合一起打球的难找,太难找了。  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:41
个人签名人生有许多选项是灰色的、不可选的,但至少你可以选择生活的态度。。。韬光养晦,志存高远http://www.xzroad.com/
 
 
 

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nmg 发表于 2017-8-7 13:33
可以对着墙打乒乓球

这个还真这么玩了,有球有拍,但锻炼效果不够好。

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HH 就是附近几个小区的人,凑到一起打篮球。  详情 回复 发表于 2017-8-8 09:53
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最近都是早上六点多起来去附近中学操场玩一会单双杠,晚上睡前做仰卧起坐和俯卧撑
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原来大表哥瘦也是有原因的呀  详情 回复 发表于 2017-8-8 09:53
有没玩那种 一格一格的然后吊着一格格过去的那个。我以前超喜欢玩那个,哈哈哈  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:40
 
 
 

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纯净的硅(中级)

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lcofjp 发表于 2017-8-7 13:29
我比较喜欢的是游泳和乒乓球,但是附近没运动场所

美团、大众点评看一下,我附近有个小区有露天泳池,一个兴趣去一趟

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我去游泳得坐地铁,然后再走挺远才到  详情 回复 发表于 2017-8-7 14:06
个人签名HELLO_WATER
 
 
 

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eric_wang 发表于 2017-8-7 13:39
最近都是早上六点多起来去附近中学操场玩一会单双杠,晚上睡前做仰卧起坐和俯卧撑

有没玩那种 一格一格的然后吊着一格格过去的那个。我以前超喜欢玩那个,哈哈哈
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没有,比较简陋的设施,只有单双杠和一个篮球场  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:51
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chunyang 发表于 2017-8-7 13:29
羽毛球最佳,但找不到一起打的很无奈。骑车也不错,就是不大适合深圳,天太热、车太多。剩下的只有在家用跑 ...

撸个骑行台
个人签名HELLO_WATER
 
 
 

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wugx 发表于 2017-8-7 13:36
加班只是不运动的借口

不管是不是借口,适合一起打球的难找,太难找了。

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春哥高手,小弟不才,来pk一盘  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:43
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女孩子都会比较喜欢瑜伽吧。我刚还叫人猜我投了啥,一下子就被猜中了。囧。。
个人投了跑步,瑜伽和健美操。瑜伽最方便在家找个地就能动起来
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其实还有很多可以在家徒手练的,keep上很多增肌、瘦脂、塑形的课程,很好使,系统的练效果很好,发现我10年不动的体形,有变化了  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:58
女性适合练瑜伽。  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:58
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chunyang 发表于 2017-8-7 13:41
不管是不是借口,适合一起打球的难找,太难找了。

春哥高手,小弟不才,来pk一盘

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三人已经组成个局啦 ,不错不错  详情 回复 发表于 2017-8-8 09:56
我在西丽,不过我羽毛球是菜鸟,不嫌弃的话可以一聚  详情 回复 发表于 2017-8-7 14:15
好啊,俺在西乡,最好非周末,否则场子难定。 俺以前打羽毛球最畅快的时候是几个小兄弟失业找工作期间,他们找到工作就没人陪俺了。  详情 回复 发表于 2017-8-7 13:57
个人签名人生有许多选项是灰色的、不可选的,但至少你可以选择生活的态度。。。韬光养晦,志存高远http://www.xzroad.com/
 
 
 

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