晒晒我的运动装备

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晒晒我的运动装备 [复制链接]

       因在北方，根据季节不同，运动也有所不同，我的运动装备也很多。
       冬天的时候，这几年雾霾严重，在外运动等于慢性自杀。选择室内运动比较多，如篮球、羽毛球等。

       春夏秋时天气好了在户外骑骑自行车，亲近一下自然。

      慢跑也是最爱，为了减小对膝关节的损伤，带支撑的护膝必不可少，这个护膝里带有两根弹性支撑，能有效降低跑步时对膝关节的冲击。

说到跑步，运动手环也是必不可少，帮助掌握运动量，合理运动，科学运动。

      运动手环带了不少种，从左至右依次是小米手环一代、小米手环一代感光版、小米手环二代、华为zero。手环都是BLE和手机通讯传输数据，减少功耗。小米手环一代续航时间真长，但没有显示屏，需要配合手机显示数据，有些不方便，小米手环二代有了显示屏，基本数据都可以直接查询，非常方便。华为zero最像手表，表盘触控操作，显示信息量大。比小米手环二代缺了心率监测，续航是硬伤，4、5天就要充一次电，比较麻烦。现在一直戴小米手环二代，除了GPS，功能都有，小巧轻便，一个月才充一次，省心。